Programme éducatif OPALEO

Découvrez une approche informative et complète pour vivre cette expérience en toute confiance

Une préparation éducative complète

Comprendre les différentes phases de ce moment unique

Découvrir les options disponibles

Obtenir des informations fiables qui font la différence

OPALEO est un programme conçu pour fournir toutes les informations nécessaires

Ce programme offre...

  • Une source d'information fiable pour cette étape importante

  • La compréhension des différentes phases du processus

  • La découverte des techniques de confort disponibles

  • L'apprentissage à son rythme, de chez soi

  • L'inclusion du·de la partenaire dans le parcours

  • Une alternative aux cours traditionnels

Qui suis-je?

Annie Bhérer

Maman de 4 garçons, grand-maman, ostéopathe et formatrice internationale

Des milliers de familles accompagnées

Contenu du programme

Module 1 - Comprendre le travail

Les étapes de la dilatation expliquées

  • Les phases du processus de 0 à 10

  • Les signes du début de l'aventure

  • Reconnaître les différents stades

  • Comprendre le rôle des hormones

  • Les facteurs qui influencent la progression

Module 2 - La phase finale

Comprendre le déroulement de cette étape

  • Les différentes sensations de ce moment

  • Les différentes façons de faire

  • Le rôle de la respiration

  • Comprendre la progression naturelle

  • Les différentes approches possibles

Module 3 - Le rôle du·de la partenaire

Techniques de soutien et d'accompagnement

  • Les différentes techniques de confort

  • Comment offrir un soutien physique

  • Les phrases et les mots encourageants

  • Comment créer un environnement apaisant

Module 4 - Les positions

Variété de positions possibles

  • Les positions possibles

  • Le ballon

  • L'eau

  • Les suspensions

  • Adaptation selon les préférences individuelles et la situation

Module 5 - La préparation pratique

Ce qu'il est utile d'avoir

  • Liste complète pour la valise

  • Les items de confort suggérés

  • Ce qui peut être utile pour le.la partenaire

  • Documents et informations à apporter

  • Préparation de l'espace à la maison

Contenu supplémentaire

Pour approfondir les connaissances

  • Information sur les différentes options d'accompagnement

  • Comprendre les interventions possibles

  • Les options de soulagement disponibles

  • Introduction aux premiers jours

  • Informations sur la période qui suit

6 Rencontres éducatives en direct

Sessions d'information avec Annie (disponibles aussi en rediffusion)

  • Rencontre 1: Comprendre les différents scénarios possibles

  • Rencontre 2: Préparation physique

  • Rencontre 3: Pratique des techniques de confort

  • Rencontre 4: Informations pour accueillir au mieux votre merveille

  • Rencontre 5: Conseils pour l'arrivée de bébé

  • Rencontre 6: Préparation mentale et émotionnelle pour le grand jour

Ce que les familles en disent...

Hélène Bourgeois Leclerc

Comédienne

Annie nous a donné des outils concrets et des informations claires. Mon conjoint s'est senti vraiment impliqué dans le processus. On se sentait mieux préparés et informés.

Karine Vanasse

Comédienne

Annie nous a aidés à nous poser les bonnes questions et à mieux comprendre nos options. Le programme a démystifié beaucoup de choses pour nous.

Catherine Renaud

Comédienne

Annie, c'est une rencontre marquante pour notre famille. On s'est tout de suite senti en confiance avec elle. Elle a une énergie rassurante et chaleureuse.

Flore Fauchille

Comédienne

Je recommande Annie les yeux fermés! Son programme vidéo m'a permis de me préparer à mon rythme et de me sentir mieux informée.

Marie-Pier Guérin

Maman OPALEO

Nous avons appliqué les techniques apprises dans OPALEO. Annie m'a donné les connaissances dont j'avais besoin pour me sentir confiante.

Fabien Deguiraud

Papa OPALEO

En tant que futur papa, ce programme m'a vraiment aidé à comprendre mon rôle et à apprendre des techniques concrètes pour soutenir ma conjointe.

Contenu du programme OPALEO

  • 5 modules complets

  • 6 rencontres en direct avec Annie

  • Accès à la communauté

  • Audios de relaxation et d'affirmations

  • Accès illimité au contenu

  • Espace bienveillant pour poser des questions

Garantie de satisfaction

Si le programme ne répond pas aux attentes, un remboursement complet est possible dans les 14 jours suivant l'inscription. Sans questions, sans complications.

Quand commencer?

Il est possible de commencer dès que souhaité! Plusieurs familles commencent tôt dans leur parcours pour avoir le temps d'intégrer l'information progressivement.

Le programme inclut-il du contenu pour les partenaires?

Absolument! Le programme inclut beaucoup de contenu spécifiquement conçu pour le co-parent.

Est-il possible de poser des questions à Annie?

Oui! Il est possible de poser des questions pendant les rencontres en direct. L'accès à la communauté permet également d'échanger.

Et si une rencontre en direct est manquée?

Aucun souci! Toutes les rencontres sont enregistrées et disponibles en rediffusion.

Les formules disponibles

MÉTHODE OPALEO

297$

  • 5 modules vidéos éducatifs

  • 6 rencontres en direct

  • Audios guidés

  • Communauté bienveillante

Économise 100$ avec le code
«Duo-OPALEO»

DUO OPALEO

927$

827$

  • Méthode OPALEO

  • Programme pour les 18 premiers mois de bébé